Temporada 2010-2011

El verano ya llegó

Buenas noches,
lo primero explicar que comprobé que los frenos no tocaban las ruedas antes de la carrera y acabaron frenándose por algún oscuro motivo, que la gente ya me ha dicho que ya me vale y como dije ayer, voy a comentar mi forma de plantear el verano para no estar dos meses enteros parado totalmente y tampoco estar saliendo en bici todo el día y no descansar bien. El otro día, cuando planteé a mis amigos que ese finde era mi último triatlón del año y luego se acabó hasta septiembre, me sorprendió su reacción. Les pareció raro, después de ver que llevo todo el año entrenando, tiraría todo por la borda y tendría que empezar de cero. Yo sé, obviamente, que no es así y que es necesario perder la forma y volver a empezar poco a poco, de esta forma poder alcanzar cada año un nivel más alto. Pero me hizo pensar si dos meses serían demasiado por lo que lo he pensado y haré las cosas de la siguiente manera.
Voy a salir en bici (sobre todo de monte) cuando me dé la gana a disfrutar, incluyendo las 8 o 9 etapas del camino del Cid que haremos en julio a un ritmo suave. Nadar y correr si se me va la olla algún día igual algo pero no mucho. Sin embargo, me obligaré a parar del todo 2 semanas antes de volver a empezar, quiero empezar desde cero y hacer las cosas BIEN, sin prisa pero sin pausa.

Ya veo que Unai ha recomendado el informe Robinson sobre ciclismo desde dentro del equipo Movistar. Para los que no lo hayáis visto aquí dejo el enlace. Me parece realmente interesante para cuando tengáis 26 minutos.

Informe Robinson - Ciclismo

Qué mejor forma de acabar!

Hoy se ha celebrado en Navarra el triatlón sprint de Aritzaleku. Iñaki y yo, a pesar de que se corría algo tamprano, hemos optado por la opción de dormir en casa y tirar prontito hacia el pantano de Alloz.
A las 6:20 de la mañana ya estaba en pie y a las 7 debajo de la casa de Iñaki duchado y con las pilas cargadas para la carrera.

Iñaki muy veraniego a las 7:00

Nos ha llevado algo más de dos horas llegar al camping donde se daría la salida y hemos llegado a falta de unos 45 minutos para la salida. Todavía quedaba evacuar (esto a sido lo primero), coger dorsales y regalos, colocarlo todo, ir a dejar el material, ponerse el neopreno y calentar pero todo el mundo andaba justito de tiempo y se ha retrasado la salida lo sufiente para hacer todo menos calentar. He notado el no haber calentado pero bueno, nada del otro mundo.Por cierto los regalos muy buenos, botella de vino, bidón para las cámaras, camiseta bonita y de mi talla, brick de leche, geles y barritas.

Desde el primer momento se notaba que aquello no iba a ser lo de siempre, la gente no peleaba por ponerse delante, todo el mundo tranquilo y hablando.. y yo encantado, por fin iba a poder nadar a gusto. Se ha dado el bocinazo y todos al agua, donde he comido leches únicamente durante los primeros 100 metros y después feliz. Me gusta esto de que haya menos participación, te permite nadar a gusto, luego ya es otra cosa. No sé mi parcial en este segmento pero he tardado 11mins 45seg y creo que estaba bien medido y el tiempo se tomaba a escasos 5 metros de salir de agua. Muy orgulloso de ello y creo que el parcial ha sido cercano al 20 o quizás menos, eso no lo sé todavía.

Una vez fuera del agua comenzaba la transición más agónica del mundo que consistía en escalar el col d' camping con rampas de más del 20%. He ido andando algunos metros porque no me daba para más y llegar a mi bici a sido comparable al Epic 5 (Apunta Josef Ajram, aunque no creo que puedas, quizás en esa rampa este tu límite).

De todas formas lo peor estaba por llegar. Los que me leéis mis historietas ya sabéis que no me gusta hacer las cosas de forma normal y esta vez he llevado la rueda delantera frenada. Qué quede claro que no es una excusa barata y sigo fiel a mi filosofía de no excusarse por todo,mentir y nunca estar satisfecho que comenté en mi primera entrada. De hecho, he firmado un carrerón. Pues eso, que cojo la bici y empiezo suave esperando ser alcanzado por 2 o 3 tíos que venían por detrás pero me pasan y no les aguanto. Sigue viniendo gente y más de lo mismo, no puedo, mi corazón tiene margen todavía pero las piernas no tienen fuerza y empiezo a pensar en qué he podido hacer mal, "yo hasta ahora andaba más ¿qué pasa?", "se me estará haciendo larga la temporada" jaja, que no idiota que tienes la rueda frenada, pero si estas hecho un toro.
El recorrido era muy rompepiernas con un pequeño "puerto" con rampas duras. He sufrido como un perro, incluso Iñaki, que venía como un misil, me ha ofrecido su rueda al adelantarme pero no iba.

Qué sorpresa la mía cuando salgo a correr y sí que tengo piernas ahora, ¿qué pasa?, pues nada disfruto mis últimos kilometros a pié de la temporada como un niño y entro en meta una vez más encantado con este deporte.

Un bañito, ver un poco a los chavales del supersprint (munudo máquina alguno), comentarios sobre la carrera y a por la bici. Al final ha resultado incluso un alivio notar que me costaba arrastrarla con la mano y ver las zapatas rozando, al fin y al cabo no estoy tan mal. Mi puesto final ha sido el 55 de unos 160 o 170 calculo. Era día de hacer puestazo pero no ha podido ser y no me voy a lamentar más que parezco un llorica quejica.

La temporada está acabada y hoy comienza la temporada de juerga, en la que voy último en sub23 (Toro y Juan encabezan la clasificación) pero intentaré remontar algo.
Todavía tengo una deuda con vosotros de algunas entradas: Una con el video que estoy llevando a cabo con fotos (en breve), una sobre el año que viene, planteamiento del verano (mañana mismo) , fotos de Aritzaleku, alguna opinión y si he dicho alguna más recordadme y la escribiré. Felicidades a Iñaki por su carrerón, cada día va a más.

Quiero agradeceros de verdad a todos los que me estáis siguiendo y en especial a los que me envían mensajes de ánimo. Es una cosa que me hace especial ilusión. Muchas gracias.