Disfrutando del camino - Natxo Basañez

Disfrutando del camino - Natxo Basañez

domingo, 23 de junio de 2013

Triatlón de Lekeitio

Y vuelvo al blog! "si señor" se oye por ahí...

Lo primero, mi aita no puedo venir a Lekeitio y no tengo fotos hoy, una crónica un tanto triste.. habrá de nuevo el finde que viene y en muchas más carreras. Su flicker lo puse en la entrada anterior, no dudéis en pasaros a visitarlo después de cualquier carrera y a pedirle en calidad original las fotos que queráis (alejandro.basanez56@gmail.com)

Lekeitio, triatlón de los más bonitos y mejor organizados del circuito sin duda. Prueba de ello es el nivel y la cantidad de triatletas que se acercan a correrlo cada año. A mí me encanta y volveré todas las veces que pueda pero no me acaba de encajar en mis cualidades. Siempre he tenido dudas sobre si nos gusta lo que hacemos bien, lo que nos parece bonito, aquello de lo que tenemos un buen recuerdo... a cada uno lo suyo pero creo que no me negaréis que normalmente cada uno destaca aquellos tris que le van bien, por ejemplo a mí me encanta el de barakaldo, jajaja. correr por el Megapark, saltando badenes, una preciosidad. Pues no, parece que en mi caso cuanto peor se me dé mas me tira y más ganas tengo de hacerlo bien.

En este caso, Lekeitio, no me permite dar mi nivel en el agua por la pelea que hay pero allí nos metimos a los manporros. 450 triatletas masculinos y 1800 extremidades (alguno ya esta pensando...serán 2250..dejemoslo ahí) Salí prácticamente en primera línea y echando el resto pero no conseguí asomar la cabeza por alante. El segmento de natación consistió en luchar y luchar con muchas ganas de salir acabarlo.
Salí en la posición 78 que más o menos me corresponde en estas condiciones e hice una transición rapidilla.

Cojo la bici y veo que a unos 10m está Juan, se me atascan las zapatillas al ponérmelas y me saca otros 40 pero sigo mi táctica, echar el resto hasta la rotonda de salida del pueblo. Paso a 3 o 4 pero no cojo a Juan. Llegamos a la rotonda y la cosa se suaviza, nos cojen 4 máquinas (que ya sé yo que son buenos jaja) y enlazamos con el grupito de Juan en la base del puerto. Llego fundido y ahogado y aquí empieza historia. Me quedo del grupo sabiendo que era una subidita larga y veo que otros 4 coleguis se quedan también unos 10m delante de mí, hago un pequeño esfuerzo y me junto a ellos. por detrás viene una grupeta muy maja también que desafortunadamente no soy capaz de seguir. En cima nos pillan otros 4 o 5 y la segunda subida la hacemos juntos llegando a boxes de colegueo. Según me bajo de la bici piso un cristal que se me clava en el talón. Ahora vamos a correr dos con las mismas zapatillas. En seguida me viene a la cabeza que podrían descalificarme por ayuda externa, fuera de aquí cristal!, pero nada, en mi talón.

Salgo a correr con mi grupete y veo que el ruso está a unos 10 o 15m por detrás. Su nivel y dedicación son bastante mayores que los míos pero no me puedo rendir. Me coloco de los primeros durante 500m y decido dar el paso de adelantarme un poco más forzando en la subida al faro como era mi plan. Hago una subida muy buena y me encuentro al límite pero bien, veo que he abierto un poco la brecha y sé que bajo bien. Con todo a por ello! y me veo bien. Y de repente cuando lo veo claro, en el momento de apretar, a falta de un kilómetro se nos une un tercero a correr en mis zoots. Alguno le conoceréis, se llama "pichazo do tripa" o "flatoraro", no me jodas ahora no!. Bajo el ritmo medio cojeando pero voy desfigurao, quiero llegar a meta fuerte pero no puedo y me pasa el Rusinski con su buena planta de corredor.

Entro en la posición 88 y segundo del equipo, 10 posiciones más atrás de lo que salí del agua pero nada comparado con mis agonías de antaño. Contento de cojones con este resultado y con muchas ganas de mejorar en bici, ahora mismo mi punto débil. 

Mención especial a varios triatletas ayer. A Toro, posición 13 absoluta y parcial 9 en bici, otro planeta. Raul Olano del getxotri que ya se sabe lo que anda, una locomotora humana. Joan el catalan (Juantxu) que es un jodido portento y que después de las lesiones se merece estar ya donde está, muy arriba. Iker Begolain, tercer clasificado del getxotri que me ayudó a aguantar en el grupo de bici, y me hizó forzar la máquina corriendo al máximo. A Joseba porque está empezando a entrar en la natación a pasos agigantados gracias a su segadora con el brazo izquierdo, no es que vaya rápido es que aniquila rivales. Y por último a todos los componentes del Getxotri y Bosco, debutante en tris, un chico que viene del mundo de la vela pero que seguro dará que hablar en el futuro.

El fin de semana que viene a por más desnivel en el olímpico de Donosti, prueba nueva para mí y donde me apetece dar el callo.

viernes, 21 de junio de 2013

Triatlón de Laredo

Y como más vale tarde que nunca y estamos resucitando esto... vamos allá.

El sábado pasado se celebraba el triatlón de Laredo. He pasado allí los últimos 25 veranos (todos los que he vivido) y el hecho de correr allí me daba una motivación, nervios, ganas y presión extra. El circuito de distancia olímpica planteado por la organización era muy bonito y a su vez exigente. En principio se juntaban varios factores que hacían que no fuera la prueba que más me podía beneficiar, 40km sin drafting y con un desnivel bastante majo pero no salió del todo mal. Los antecedentes en este tipo de pruebas no eran buenos no, sólo había hecho dos triatlones olímpicos hasta ahora y jodido jodido. Ambos fueron hace dos años, y en uno acabé arrastrándome de pájara y en otro casi pido una ambulancia. Tardé casi 50mins en correr 10kms y pasándolo mal, sobre todo cuando fué sin drafting.

Esta vez me conocía el circuito y sabía lo que había. La natación se realizaba dentro del puerto en aguas totalmente tranquilas lo que en mi opinión beneficia a aquellas personas con mejor técnica que fuerza o forma física. Yo no soy ningún titan pero una técnica medianamente buena me permite echar para delante nadando en estos casos. Y se dio la salida, un poco más ajetreada de lo que yo esperaba para ser 200 participantes. El hecho de salir desde el agua en una zona estrecha supone a veces más lío que desde una playa. En unos 3 o 4 minutos la cosa se calma y cojo unos pies bastante buenos aunque veo que nos separamos de un primer grupo. Me coloco segundo en la punta de lanza del nuestro y el plan es claro, aguantar esos pies. No sufro mucho y a veces pienso que no podemos ir muy bien pero según salgo del agua y veo con quien voy sé que la cosa ha ido bien. No lo sé exactamente pero creo que sobre el puesto 20.

Hago una transición normalita y salgo con muchas ganas a comerme el mundo. En menos de 1km se llega a la primera subida del día donde me cuesta algo respirar profundo y bajo algo mi ritmo intentando encontrarme bien, voy lento y sofocado y ya conozco esa sensación del año pasado en UK. Me pasan varios participantes en estas primeras rampas pero sé que es lo normal para mí y no me preocupo. Es curioso que me pasó gente con la que una vez pasado este mal rato mantuve distancias. Finalmente y tras 5 o 6km me empiezo a encontrar en condiciones y aunque me sigue pasando gente por goteo voy a gusto incluso paso a unos cuantos. Iñaki me alcanza al final de último puertito y arranco un poco, llegando los dos juntos a la transición sobre el puesto 40-50.


La primera competencia es la de dentro del equipo. Esto no quiere decir que sea mala, al revés, es lo mejor que hay jajaja.

Me calzo las zapatillas bastante lento y veo que Iñaki ya ha salido 15 o 20m más alante y además a una velocidad que yo no puedo mantener. El recorrido de correr consistía en dos vueltas entre los espigones del puerto para sumar 9,6km.Aquí es donde empieza la carrera de verdad y conocedor de que esta distancia no es moco de pavo salgo regulando un poco y veo como en el primer punto de giro Iñaki me saca unos 15s y por detrás vienen Gonzalo y Mikel también del Getxotri.

Mi familia, compañeros del Getxotri e Ido han venido a vernos y para regular subo el ritmo cuando paso por zonas de ánimos y luego aguanto como puedo en los espigones del puerto. Sobre el kilómetro 3 o 4 veo que Iñaki empieza a venir hacia atrás porque yo no e inmutado mi ritmo (según Garmin 14,5-15.5km/h todo el rato) y además veo que por detrá Gonzalo se acerca poco a poco. Decisión tomado, cojo aire en la zona de ánimos y subo un puntito mi ritmo colocándome primero del club y en la posición 45.


Sufro sufro y sufro. Acabo bajando el ritmo sobre el km8 pero aguanto. Más más más más y me veo corriendo hacia meta entrando en esa posición 45 que tampoco es la leche pero me sabe a dulce en este circuito.

Mañana iré para Lekeitio al mediodia a disputar uno de los tris más bonitos del circuito a pesar de tener una natación de bastantes golpes por la cantidad de gente que se presenta.
De nuevo desnivel en bici. Se resume en subir Milloi, un puerto no muy duro, se baja, se sube por la otra vertiente y se baja por donde has venido. La carrera más de lo mismo, se sube al faro y se baja.
Las cartas boca arriba, mi táctica es nadar lo más fuerte e inteligéntemente que pueda, salir de Lekeitio echando el resto hasta la rotonda de fuera del pueblo y coger algo de fuerzas hasta la subida de Milloi que será mi propia guerra psicológica donde tendré que ser un tipo duro. Correr a saco en la subida y disfrutar bajando hasta la llegada. Si eso sale, el resultado será bueno, sino... la diversión será buena también.

Nos vemos pronto!


viernes, 14 de junio de 2013

A Laredo con los deberes hechos

El otro día fui a correr el triatlón de Suances y se suspendió porque vieron que tenía el blog sin actualizar y no iba a contar trescientas crónicas juntas. 
Muchas cosas han pasado desde la última vez que escribí, unas malas y otras buenas pero el cupo de historietas a contar se ha llenado y no quería que me suspendieran también mañana el triatlón de Laredo.

Desde que empecé la temporada de triatlón en Bilbao han sido varios los dorsales que me he puesto cada uno de ellos con una historia que contar.

La más importante y sin duda el triatlón que más he disfrutado fue nuestro pequeño homenaje en Ondarru a nuestro AMIGO y compañero del club Agus, que nos dejó físicamente de la noche a la mañana pero que como bien dice Dorkaitz al final del siguiente video, correrá con nosotros en nuestras mentes cada una de las carreras de ahora en adelante. Quienes tuvisteis el placer y la suerte de conocerle sabíais que era un tío muy grande.




Mi cita prevista como más importante esta temporada, el Bilbao Triathlon, se fue al garete por un pinchazo del tubular en el km 40 de la bici. No tengo ninguna queja de frío, viento ni lluvia sobre ese día.Soy un duro.
Eso sí, me tuvo que venir a buscar mi padre a la escuela de hostelería de Artxanda donde me había refugiado y esperaba con cara de tonto. Quizás me saque la espinita pero no voy a adelantar acontecimientos.



Además de estos he corrido Hondarribi con buen resultado pero sabiendo que corrí sin cabeza y achacando una cagalera en la carrera a pie que estuve a punto de marcar el recorrido con una línea marrón en el suelo para los que vinieran detrás.

A partir de ahora viene lo bueno, todo consecutivo, sin descanso, al límite, con muchas ganas y con la ayuda del crack Torino correré hasta finales de junio Laredo, Lekeitio y Memorial Onditz en Lekeitio. 

Por último y esta vez nos vemos en menos de dos días ya que volveré con la crónica de Laredo, os quiero comentar la nueva página de Flickr de mi aita. Esta empezando con la fotografía y se está acercando a bastantes triatlones para sacar fotos.En mi opinión son fotos muy buenas, variadas y de prácticamente todos los participantes. Tenéis los albumes en el siguiente link, si queréis alguna foto, no dudéis en poneros en contacto con él y os las enviará encantado (y gratis).


Un saludo!!