Disfrutando del camino - Natxo Basañez

Disfrutando del camino - Natxo Basañez

martes, 4 de octubre de 2011

Esto marcha!

Lo primero decir que a pesar de que los comentarios no son muchos, mi motivación para salir se autoalimenta y mientras me voy acostumbrando a las tierras británicas y a su idioma, parece que mi cuerpo va tirando hacia delante. Ha pasado ya la segunda semana de preparación y de la temporada y a pesar de que, tras mi llegada a Cranfield, pensaba que no iba a mantener el ritmo en un principio (por líos de la llegada y conocer el lugar), parece ser que ha salido bien. Es verdad que me exige algo más de planificación.
Por el tema de las fotos, sigo sin tener nada para pasarlas al ordenador pero en breve subiré algunas, lo prometo.

Estoy intentando sacar adelante la natación por todos los medios, incluso he puesto mi mail en una lista para buscar gente con aficiones comunes, pero todavía nada, agua. Lo demás viento en popa. Mirándolo por el lado bueno, hasta voy a poder sacar adelante mis puntos débiles, ¡esto está hecho a mi medida!, ya sólo falta que nieve para que únicamente me dedique a correr. Hablando en serio, no vendrá mal y además al final acabaré encontrando forma de ir a nadar que aún queda mucho tiempo y ya dije que este año quería ser un pez y lo seré.

Vuelven a salir casi 10 horas (9 y media aprox) de entrenamientos a ritmos fáciles en los que ha aumentado significatívamente la carrera. No he podido ir al gimnasio pero ya me he apuntado.
He hecho lo siguiente:
  • 1 sesión de natación (en Bilbao): 2000m
  • 3 sesiones de ciclismo para hacer 6h y 15 mins
  • 3 sesiones de carrera de unos 52 mins cada una
Esta semana la he empezado con un día de descanso aprovechado para ir al gimnasio y con una sesión de correr en la que ya comienzo a meter algún ritmo un poco más rápido durante un ratillo con algo de técnica. Me he encontrado mejor que nunca y sobre todo, mis pulsaciones estan bajando a valores fuera de mis rangos habituales; esto me motiva aún más.

Un saludo a todos!

3 comentarios:

Anónimo dijo...
Este comentario ha sido eliminado por un administrador del blog.
Anónimo dijo...

Dale cheto!!!
muxo animo desde la czech republic!
te qeda un poko lejos la pisci ya veo, pero eso es tu fuerte!
con tanto deporte los franchutes del master te van a perfar!!
venga un saludo y dale duro!

Natxo dijo...

que pasa checo? al final hay de todo, no solo franceses pero da igual les perfaré a todos jaja